長野県上田市の山あいに湧く鹿教湯温泉は、「かけゆ」の名で親しまれる歴史ある湯治の里です。
その温泉街の一角に佇む「鹿鳴荘(ろくめいそう)」は、ペット同伴可の小さな純和風旅館として知られ、源泉かけ流しの日帰り入浴も受け付けています。
カエルの像から静かに溢れ出る温泉は無色透明でクセがなく、リラックスできる湯が楽しめます。
鹿鳴荘はこんな施設
- ペットと泊まれる純和風の小さな旅館
- カエルの像が湯口のユニークさ
- 館内に石窯ピザカフェ「Bosco」を併設
- 単純温泉らしい無色透明・無臭の弱アルカリ性温泉
肌に優しい弱アルカリ泉を堪能したい方にお勧めの、鹿教湯温泉でもひと味違う隠れ家的な一軒です。
(2022年訪問時の記事です)
長野県 鹿教湯温泉「鹿鳴荘」
| 住所 | 〒386-0323 長野県上田市鹿教湯温泉1422 |
| 電話番号 | 0268-44-2236 |
| 日帰り入浴 | 500円 |
| 日帰り営業時間 | 13:00〜15:00(要事前確認) |
| 定休日 | 不定休(要事前問合せ) |
| 公式サイト | 鹿教湯温泉「鹿鳴荘」Ι 公式 |
周辺の環境と立地
鹿鳴荘は、上信越自動車道「東部湯の丸IC」から車で約40分、JR上田駅・松本駅からも車で約30〜40分ほどの距離に位置しています。
公共交通機関の場合は千曲バス「鹿教湯温泉行き」を利用し、終点のバス停から徒歩圏内です。
静かな山あいの渓谷沿いに温泉宿が立ち並ぶ鹿教湯温泉は、街全体がゆったりとした湯治場の雰囲気に包まれています。
周辺でおすすめの観光スポット
五台橋・文殊堂(徒歩圏内) 国内でも珍しい屋根付き木橋「五台橋」は鹿教湯温泉のシンボル的存在で、渓谷の緑と相まって情緒豊かな景観を楽しめます。橋を渡ると日本三大文殊のひとつ「文殊堂」があり、温泉の由来となった文殊菩薩が祀られています。
上田城跡公園(車で約30分) 徳川軍を二度撃退した名将・真田昌幸ゆかりの名城跡です。四季折々の景色を楽しみながら歴史を感じることができ、鹿教湯温泉からのドライブコースとしても人気があります。
別所温泉エリア(車で約30分) 「信州の鎌倉」と呼ばれる古刹と温泉が集まるエリアです。安楽寺の八角三重塔(国宝)など多くの文化財が点在しており、温泉好きには鹿教湯とセットで巡るのもおすすめのルートです。

宿がこちら。右手には水車のようなものが見られました。以前使ってたものなのだろうか。
館内の雰囲気

館内にはまきで温めるストーブもついており、いい雰囲気。自販機も用意されてました。


浴場は奥のほうにありました。レトロな雰囲気も感じましたね。

広々とした脱衣所。きちんと掃除されているようできれいでした。
脱衣所って割と掃除されてない施設もあったりするんですよね。この辺りで宿の掃除に対する取り組み度合いが分かるかも。
「温泉」無色透明の柔らか単純温泉
浴室は男女別の内湯のみの構成です。
泉質は単純温泉で、源泉温度47.1℃、pH8.19。
湯は無色透明で香りもほとんどなく、見た目はとてもシンプルです。
弱アルカリ性のお湯は一般的に肌あたりが柔らかく、肌に優しいと感じる印象があります。
| 源泉名 | 鹿教湯温泉混合泉 (2号、3号、4号、5号、6号) |
| 泉質 | 単純温泉 (弱アルカリ性低張性高温泉) |
| 源泉温度 | 47.1℃ |
| pH値 | 8.19 |
カエルの湯口が印象的な「内湯」

浴室がこちら。シンプルな浴槽です。

訪れる時間帯が少し早かったためか温泉は半分ほどでした。(旅館の方に聞かれてたので了承して利用しました)

湯口の上にはカエルの像があり、門番のようなたたずまい。
湯量としてはなかなか豊富で鮮度は十分。
水で湯温の調整も可能

湯加減は水で調整できるので、熱かったとしても問題ないです。
湯温としては40℃ぐらいでちょうどよかった記憶です。
熱い湯が苦手な方や長湯を楽しみたい方には心地よい温度帯だと思います。
お湯は無色透明で香りはほとんどなく、いわゆる「スタンダード」な印象な印象。
しかし弱アルカリ性ということもあってか、リラックスできるような気持ちよい湯でした。


洗い場は十分な数があり、アメニティも良いものがそろってました。

一つだけ古びたタイプのシャワーがありましたが、逆に新鮮でしたね。今時珍しいかも。
「まとめ」弱アルカリ泉の優しい泉質が魅力の宿
鹿鳴荘は、カエルの湯口というユニークさと、正統派の単純温泉が魅力的な宿でした。
弱アルカリ性の湯は肌への刺激が穏やかで、長湯してゆっくりと体を温めるのに向いています。
また館内にはピザカフェも併設されているようで、温泉と食事が一軒で完結する充実した立ち寄りスポットにもなります。鹿教湯温泉の散策と合わせて、ぜひ訪れてみてほしい一軒です。
こんな人におすすめ
- 肌への刺激の少ない弱アルカリ泉を楽しみたい方
- 熱すぎない温泉で長湯を楽しみたい方
- 温泉と食事(石窯ピザ)をセットで楽しみたい方
温泉と食事どちらも楽しみたい方にお勧めの、静かに過ごせるリラックス宿でした。
また宿泊ではペットと一緒に泊まれる宿としても有名だそうです。特に旅行先でもペットと過ごしたい方は宿泊も検討してみてください!

